Satura rādītājs:

Vai man ir nemierīgs pieķeršanās stils?
Vai man ir nemierīgs pieķeršanās stils?

Video: Vai man ir nemierīgs pieķeršanās stils?

Video: Vai man ir nemierīgs pieķeršanās stils?
Video: Pēdu pašmasāža. Kā masēt pēdas, kājas mājās. 2024, Novembris
Anonim

Pazīmes par satraukta pieķeršanās pieaugušajiem

uztraucas, ka partneri tevi pametīs. alkas pēc tuvības un tuvības. Pārmērīga atkarība attiecībās. kas bieži prasa pārliecību, ka cilvēki par jums rūpējas.

Vienkārši tā, kas ir nemierīga pieķeršanās pieaugušajiem?

Satraukta pieķeršanās tipi bieži ir nervozi un saspringti par savām attiecībām. Viņiem ir nepieciešama pastāvīga partnera pārliecība un pieķeršanās. Viņiem ir grūtības būt vienam vai vienam. Viņi bieži padosies neveselīgām vai aizskarošām attiecībām. Viņiem ir grūtības uzticēties cilvēkiem, pat ja viņi ir tuvu viņiem.

Otrkārt, kāpēc cilvēkiem ir nemierīga pieķeršanās? Bērns, kurš piedzīvo satraukta pieķeršanās bieži jūtas iztukšots, nevis audzināts no vecāku uzmanības, jo šī uzmanība šķiet tukša un traucējoša. Viņiem ir tendence uztraukties par saviem vecākiem un pieķerties viņiem no sajūtas nepieciešams , un dažreiz vainas apziņa, kā viņi ir rūpēties par savu vecāku.

Tātad, kā es varu pārtraukt būt nemierīgai pieķeršanās?

Pieci veidi, kā pārvarēt pieķeršanās nedrošību

  1. Iepazīstiet savu pieķeršanās modeli, izlasot pieķeršanās teoriju.
  2. Ja jums vēl nav izcila terapeita ar pieredzi piesaistes teorijā, atrodiet tādu.
  3. Meklējiet partnerus ar drošiem pieķeršanās stiliem.
  4. Ja neatradāt šādu partneri, dodieties uz pāru terapiju.

Kādas pazīmes liecina par pieķeršanās traucējumiem pieaugušajiem?

Reaktīvās piesaistes traucējumu pazīmes un simptomi pieaugušajiem

  • Atdalīšanās.
  • Atteikšanās no savienojumiem.
  • Nespēja izveidot un uzturēt nozīmīgas attiecības, romantiskas vai citas.
  • Nespēja izrādīt pieķeršanos.
  • Izturība pret mīlestības došanu un saņemšanu, neskatoties uz to, ka tā alkst.
  • Kontroles problēmas.
  • Dusmu problēmas.
  • Impulsivitāte.

Ieteicams: