Satura rādītājs:

Kā pārvarēt greizsirdību savā laulībā?
Kā pārvarēt greizsirdību savā laulībā?

Video: Kā pārvarēt greizsirdību savā laulībā?

Video: Kā pārvarēt greizsirdību savā laulībā?
Video: Konflikts laulībā kā sprosts 2024, Novembris
Anonim

Šeit ir daži soļi, kā pārvarēt greizsirdības jūtas

  1. Atzīstiet, ka esat greizsirdīgs .
  2. Pieņemiet to tava greizsirdība sāp tava laulība .
  3. Apspriest uz saknes tava greizsirdība jūtām.
  4. Piekrītiet neizspiegot jūsu laulātais.
  5. Pieņemiet lēmumu mainīt jūsu uzvedība.

Ņemot to vērā, kā novērst greizsirdību?

Ja jūs ļoti bieži izjūtat greizsirdību, šeit ir dažas stratēģijas, kas jums palīdzēs:

  1. Nerīkojieties atbilstoši savām jūtām. Ir grūti nerīkoties tā, kā jūtaties.
  2. Nomierinieties un palieciet neaizsargāti.
  3. Izsakiet savu greizsirdību maigā veidā.
  4. Novērtē sevi.
  5. Izārstējiet savas brūces.
  6. Uzticieties savam partnerim.
  7. Uzticēties sev.

Pēc tam rodas jautājums, kādas ir greizsirdības pazīmes? 8 pazīmes, ka kāds uz tevi ir greizsirdīgs (un kā to labot)

  • Nepatiesa uzslava. Kad kāds uz jums ir greizsirdīgs, viņš bieži pirmais izsaka jums komplimentu, kas izklausās patiesi vai, šķiet, ir pasīvas agresijas pilnas.
  • Samaziniet savus panākumus.
  • Uzmundrina savus panākumus.
  • Viņi tevi atdarina.
  • Viņi ir konkurētspējīgi.
  • Jūsu neveiksmju svinēšana.
  • Viņi tenko aiz muguras.
  • Viņi tevi ienīst.

Tāpat jūs varat jautāt, vai mazliet greizsirdības ir laba attiecībās?

A mazliet greizsirdības veselā attiecības ir labi,” saka bioloģiskā antropoloģe Helēna Fišere, Ph. D., grāmatas “Kāpēc mēs mīlam” autore. Varētu būt vilinoši domāt, ka kāds par tevi vairāk interesē vai rūpējas par tevi vairāk, jo viņš pauž vairāk. greizsirdība vai īpašnieciska uzvedība.

Kas izraisa greizsirdību?

Cilvēki parasti nepiedzīvo greizsirdība ja vien viņi nejūtas citas personas vai organizācijas apdraudēti. Brālis un māsa greizsirdība parasti ir izraisīja bērna bailes, ka vecāki viņu aizstās ar jaunu brāli vai māsu vai mīlēs vairāk. Romantiskās attiecībās, greizsirdība parasti aktivizē trešā puse.

Ieteicams: