Satura rādītājs:

Vai stostīšanos var labot?
Vai stostīšanos var labot?

Video: Vai stostīšanos var labot?

Video: Vai stostīšanos var labot?
Video: Обращение к Ильхаму Алиеву / Գողականների մեթոդները / Պարեկային ծառայության / Վարդան Ղուկասյան 2024, Novembris
Anonim

Nav zāļu pret stostoties , betit var efektīvi pārvaldīt. Runas praktizēšana un aptveršana var palīdzēt samazināt jūsu stostīties laika gaitā. Svarīga ir ģimenes un draugu atbalstoša tīkla izveide. Jums pat var būt noderīgi pievienoties atbalsta grupai cilvēkiem, kuri stostīties.

Tāpat jūs varat jautāt, vai stostīšanos var izārstēt?

Nav zināms izārstēt priekš stostoties , lai gan daudzas ārstēšanas pieejas ir izrādījušās veiksmīgas, palīdzot runātājiem samazināt runas traucējumu skaitu.

Turklāt, kāpēc es turpinu pēkšņi stostīties? A pēkšņa stostīšanās var Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu, to var izraisīt vairākas lietas: smadzeņu trauma, epilepsija, narkotiku (īpaši heroīna) lietošana, hroniska depresija vai pat pašnāvības mēģinājums, izmantojot barbiturātus.

Saistībā ar to, kā es varu uzlabot savu stostīšanos?

Ātri padomi stostīšanās samazināšanai

  1. Trenējies runāt lēni. Lēna un apzināta runāšana var mazināt stresu un stostīšanās simptomus.
  2. Izvairieties no sprūda vārdiem.
  3. Izmēģiniet apzinātību.
  4. Runas terapija.
  5. Elektroniskās ierīces.
  6. Medikamenti.
  7. Atbalsts.
  8. Pašpalīdzības grupas.

Kā jūs ārstējat stostīšanos mājās?

Tikšana galā un atbalsts

  1. Uzmanīgi klausieties savu bērnu.
  2. Pagaidiet, kamēr jūsu bērns pateiks vārdu, ko viņš mēģina pateikt.
  3. Atvēliet laiku, kad varat sarunāties ar savu bērnu bez traucējumiem.
  4. Runājiet lēni, nesteidzīgi.
  5. Runājiet pārmaiņus.
  6. Tiecieties pēc miera.
  7. Nekoncentrējieties uz bērna stostīšanos.

Ieteicams: