Kas ir stiprināts mandeļu piens?
Kas ir stiprināts mandeļu piens?

Video: Kas ir stiprināts mandeļu piens?

Video: Kas ir stiprināts mandeļu piens?
Video: Kā pagatavot mandeļu pienu? 2024, Decembris
Anonim

Stiprināts mandeļu piens satur tikpat daudz A un D vitamīna kā parastās govs pienu un dažos gadījumos vairāk kalcija. Tas piedāvā arī citus vitamīnus un minerālvielas, tostarp kāliju, dzelzi, mangānu, magniju, varu un fosforu.

Vai šādā veidā mandeļu piens ir labāks par parasto pienu?

Lai gan Mandeļu piens nav ne tuvu tik barojoša kā govs pienu , bagātinātie produkti tuvojas. Tie bieži satur pievienotu D vitamīnu, kalciju un olbaltumvielas, padarot tās līdzīgākas parastais piens uzturvērtības saturā. tomēr Mandeļu piens ir dabiski bagāts ar vairākiem vitamīniem un minerālvielām, īpaši E vitamīnu.

Var arī jautāt, kādas ir mandeļu piena dzeršanas priekšrocības? Šajā rakstā sīkāk aplūkoti 9 svarīgākie mandeļu piena ieguvumi veselībai.

  1. Zems kaloriju saturs. Kopīgot vietnē Pinterest.
  2. Zems cukura saturs.
  3. Augsts E vitamīna saturs.
  4. Labs kalcija avots.
  5. Bieži bagātināts ar D vitamīnu.
  6. Dabiski nesatur laktozi.
  7. Bez piena produktiem un vegāns.
  8. Zems fosfora saturs, ar mērenu kālija daudzumu.

Pēc tam rodas jautājums, vai mandeļu pienā ir estrogēns?

Mandeļu piens nav pilns ar hormoniem. Pat govis, kurām netiek dots rBGH, joprojām ražo tādus hormonus kā estrogēns un progesterons, kas izdalās viņu pienu . Tā vietā mandeļu dzērieni bieži ir bagātināti ar vitamīniem un minerālvielām vai aromatizēti pēc vaniļas garšas. Izdzert.

Vai mandeļu piens ir vēzis?

Līdz, GAIDĪT, karagināns, sastāvdaļa, kas atrodama Mandeļu piens tetra-pakas, acīmredzot bija ļauns un veicināja zarnu bojājumus un pat vēzis.

Ieteicams: