Satura rādītājs:

Kas ir 3 gunas hinduismā?
Kas ir 3 gunas hinduismā?

Video: Kas ir 3 gunas hinduismā?

Video: Kas ir 3 gunas hinduismā?
Video: The Three Gunas- Satva, Rajas, Tamas| Jay Lakhani | Hindu Academy | 2024, Novembris
Anonim

Tur ir trīs gunas , saskaņā ar šo pasaules uzskatu, kas vienmēr ir bijuši un turpina būt visās lietās un būtnēs pasaulē. Šīs trīs gunas tiek saukti: sattva (labums, konstruktīvs, harmonisks), radžas (kaislība, aktīvs, apmulsis) un tamas (tumsa, destruktīvs, haotisks).

Pēc tam var arī jautāt, kas ir trīs Prakriti Gunas?

Viss iekšā Prakriti , ilūziju pasaule, sastāv no trīs gunas (īpašības). Šīs trīs kvalitātes ir sastopamas visos objektos dažādās pakāpēs, viena kvalitāte vienmēr ir vairāk klātesoša vai dominējošāka nekā pārējās. The trīs gunas ir Sattva (tīrība), Radžas (aktivitāte) un Tamas (tumsa, iznīcināšana).

Līdzīgi, kas hinduismā ir Triguna? Triguna , kas nozīmē "trīs īpašības", ir viens no senajiem psiholoģiskajiem jēdzieniem, kas pieejami Hindu svētais raksts. Saskaņā ar šo koncepciju (pieejams no Indijas filozofijas Samkhyaschool) cilvēka prāts sastāv no Sattwa (tīrība, svētums), Rajas (aktivitāte) un Tamas (slinkums, inerce).

Arī prasīja, kā jūs sabalansējat trīs Gunas?

Pat ja mūsu jogas prakses mērķis ir satvas pilnveidošana, mēs varam izmantot gunas šādos veidos:

  1. Pārdomāti izvēlieties asanas praksi. Hatha joga ir lielisks veids, kā pārbaudīt savu ķermeni un līdzsvarot gunas.
  2. Esiet uzmanīgs par savu diētu.
  3. Praktizējiet pranajamu.

Kas ir gunas ājurvēdā?

3 klases, ko sauc par " Gunas "Trīs Gunas ir: Sattva, Rajas un Tamas, sakārtoti no “labākā” uz “sliktāko”. Ājurvēda vienmēr cenšas veicināt Sattva. Ēdieni atrodas vienā no šiem stāvokļiem atkarībā no to pagatavošanas un veicina atbilstošo stāvokli prātā.

Ieteicams: