Satura rādītājs:

Kurā mandeļu pienā nav cukura?
Kurā mandeļu pienā nav cukura?

Video: Kurā mandeļu pienā nav cukura?

Video: Kurā mandeļu pienā nav cukura?
Video: ГОРЯЧИЙ МОЛОЧНЫЙ ПИРОГ! Вы будете восторге! Просто и очень вкусно! Очень вкусный! 2024, Novembris
Anonim

Zīds

Ziniet arī, kurš mandeļu piens ir veselīgākais?

Mūsu labākie mandeļu piena produkti

  1. Silk Original Mandeļu piens – labākā vispārējā garša.
  2. Blue Diamond Almond Breeze Original Mandeļu piens – vislabākais kafijā vai tējā.
  3. Califia Farms mandeļu piens – vislabākā greznā garša.
  4. Elmhērstas slauktās mandeles – vislabākās saldummīļiem.
  5. Orgain Organic Protein Mandeļu piena nesaldināta vaniļa – vislabāk piemērota sporta zāles cienītājiem.

Vai arī nesaldināts mandeļu piens ir labs jums? Viskomerciālākā nesaldinātas mandeles pieniņi tecēs tu 30 līdz 40 kalorijas un nodrošina aptuveni vienu gramu olbaltumvielu, vienu gramu šķiedrvielu un trīs gramus tauku uz astoņas unces porciju. Mandeļu piens ir arī bagāta ar labi tauki, kas veicina a vesels sirds un paturi tu sāta sajūta.

Tāpat cilvēki jautā, vai nesaldinātā mandeļu pienam ir cukurs?

Nesaldināts mandeļu piens satur nulle gramu cukurs . Līdz ar to varam secināt, ka cukurs saturs saldinātā Mandeļu piens ir no "pievienotās" šķirnes. Saldināts, bez garšas mandeļu piena parasti satur apmēram 7 grami pievienoti cukurs uz porciju.

Cik gramu cukura ir mandeļu pienā?

Faktiski 1 glāze (240 ml) ar šokolādes garšu Mandeļu piens var iepakot vairāk par 21 grami no pievienotajām cukurs - vairāk nekā 5 tējkarotes (15). Ja jūs mēģināt ierobežot savu cukurs uzņemšana, nesaldināts Mandeļu piens ir lieliska izvēle. Tas dabiski ir zems cukurs , nodrošinot kopā 2 grami uz tasi (240 ml) (5).

Ieteicams: