Satura rādītājs:

Kas ir jamas un nijamas?
Kas ir jamas un nijamas?

Video: Kas ir jamas un nijamas?

Video: Kas ir jamas un nijamas?
Video: Regents Exam in Global History and Geography II: Part 1 Task Models 2024, Novembris
Anonim

Jamass (sanskrita: ??), un to papildinājums, Niyamas , atspoguļo virkni "pareizas dzīves" jeb ētikas noteikumu hinduismā un jogā. Tas nozīmē "savaldīšana" vai "kontrole". Tie ir Svētajā Vēdā doti pareizas uzvedības ierobežojumi. Tie ir morālo prasību, baušļu, noteikumu vai mērķu forma.

Turklāt, kas ir piecas Jamas un piecas Nijamas?

The piecas jamas lūgt praktizētājus izvairīties no vardarbības, melošanas, zagšanas, enerģijas izšķērdēšanas un īpašumtiesības, kamēr piecas nijamas lūdz mūs pieņemt tīrību un apmierinātību, attīrīties caur karstumu, nepārtraukti pētīt un ievērot savus ieradumus un nodoties kaut kam lielākam par sevi.

Var arī jautāt, cik daudz jamu un nijamu ir saskaņā ar hatha jogas pradipiku? 10 Jamas

Tātad, kas ir 10 jamas un nijamas?

Demistificējošā joga: Yamas & Niyamas

  • JAMAS.
  • Ahimsa (nevardarbība, brīvība no kaitējuma)
  • Satja (Īstenība)
  • Asteya (nezagšana, brīvība no zagšanas)
  • Brahmačarja (mērenība)
  • Aparigraha (neuzkrāšana, brīvība no satveršanas)
  • NIYAMAS.
  • Saucha (tīrība)

Kas ir piecas Nijamas?

Gudrie saka, ka shaucha ir ne tikai ķermeņa veselības pamats, bet arī durvis uz dziļākiem un mierīgākiem meditācijas stāvokļiem

  • Pašattīrīšanās (Shaucha)
  • Apmierinātība (Santoša)
  • Pašdisciplīna (tapas)
  • Pašmācība (Svadhyaya)
  • Pašnodošanās (Ishvara Pranidhana)

Ieteicams: